居場所の要素

1　みんなの居場所　=　いつでも開いていて誰でも自由に通える場所
2　仲間の居場所　　=　定期的に集まって会を開いている場所
3 趣味の居場所　　 =　趣味や学習などあなた自身の好みに重点が置かれた場所
4　心の居場所　　　=　安心した落ち着いた場所
★スターレインボーでは、【居場所】の事を『人とのつながり、個人にとって
　その場が意味あるものとしてあなたが輝ける場所』として考えています。
★地域にある居場所の事を【令和版寺子屋】として考えています。
★居場所に行きたいけど居場所がない。➡　
【輝虹会スターレインボー】の各地区の
【令和版寺子屋】でおたすけいたします
★知らない人ばかりで気まずい　➡　スターレインボーの仲間たちは、
　そんな人たちも温かく向かい入れてくれます。
１～4　で　スターレインボーの活動は
SORA事業【令和版寺子屋】です。
https://starsrainbow777.livedoor.blog/archives/cat_253517.html

👫居場所のまず1つは「人」だと思います。

変化の大きいこれからの社会で、
人とのつながりが心の健康や幸せを保つことを助けてくれる、

頼れる人、安心できる人、ありのままの自分でいられる人、
弱みを見せられる人、一緒にいるだけで楽しい人
この人と一緒にいる時の自分が好き！
と思えるような人の隣が自分の居場所になりうると思います。

人と人のつながりのお手伝いができ、
新しい出会いの場の提供ができる居場所が
『令和版寺子屋』https://starsrainbow0126.com/page03.aspx

なぜだか、この人といると、この人達といると、あったかい気持ちになれる
この人（達）といると自分が活き活きする、輝ける
この人（達）といると安心できる、リラックスできる
この人（達）といると辛さを吐き出せる、弱い自分をさらけ出せる

そんな「人」の隣が
そんな「人達」の輪の中が
居場所になり得るのではないかということです。
その人（達）といれば、どこに居たってそこが居場所になります。

別に建物の中じゃなくたって、公園だって、コンビニの前だって、
その人（達）といればどこだってそこが自分の居場所になれるのです。

💛居場所の2つ目は、好きなこと、得意なこと

好きなことをしている時って、自分がイキイキしてると思いませんか？

🌈【募集情報 / 市民・町民活動団体役員一般会員　】の下記のURLクリックしていただき
　募集情報をご覧ください
　https://starsrainbow0126.com/page04.aspx

🌈【イラスト募集】https://starsrainbow777.livedoor.blog/archives/11569933.html

それをしている時の自分はイキイキしていると思います。
その時の自分が一番自分らしくて、自分の持っているものや才能を引き出せていて、
一番自分を活かせていると思える。

自分の好きなことや楽しいことをしている時って、
何だか胸がワクワクしますよね、心がトキメキますよね、目がキラキラしますよね、
生きてる心地がしますよね。

役割を感じられる場所

1自分が必要とされている　➡　
㋐【イベント　/ 令和版寺子屋】で輝こう　
https://starsrainbow777.livedoor.blog/archives/cat_253517.html
㋑【描いたポスター・イラスト】で啓発の役に立とう　
https://starsrainbow777.livedoor.blog/archives/cat_254796.html

2自分が役に立っている　➡　
【スターレインボー役員・一般会員の役割の中で】
https://starsrainbow777.livedoor.blog/archives/cat_253569.html

つまり自分なりに社会や誰かからの必要性や役割を感じられているかどうかです。
人はみんな誰かから必要とされたいはずです。
自分を必要としてくれる人や場所を求めているはずです。

人は人の役に立つことで自分の生きている意味や生きる
喜びを見出すことができるからです。

ボランティアに参加することで、
自分は地域や人の役に立っていると役割を感じられるかもしれません。

とにかく「自分なりに」誰かや何かの役に立っている感覚や
必要とされている感覚を感じられればいいと思うのです。

その意味や大小は他人が決めることではありません。

生きる意味も、居場所も、どう生きたいかも、
ぜんぶ自分で決めていいし、誰より何より自分が
納得していることが大切です。

今、地域で何が起きているの? ⑴

１ 農山漁村地域では

過疎化➡ 高齢化 ➡集落の存続が困難

森林や農耕地に人の手が入らなくなり、山の荒廃や遊休農地の増大が進
み、地域コミュニティそのものだった場が今、崩壊しつつあります。また、
地域を守る若者の未婚化・晩婚化が進み少子化が加速しています。しかし、
遊休農地の新たな利活用が都市部との地域間連携の柱となり交流や活性化
に役立っています。

今、地域で何が起きているの? ⑵

都市では

空洞化➡ シャッター通り➡ 地場産業の衰退
バブル崩壊後、地場産業はコスト削減から競争力が低下し、後継者不足
も相まって存続の危機をむかえています。しかし、地域に根ざした匠の技 の継承や産業観光が地域資源や再活性化の柱となりつつあり、再び注目集めています。

今、地域で何が起きているの? ⑶

3 大都会

空洞化➡ シャッター通り➡ 地場産業の衰退
バブル崩壊後、地場産業はコスト削減から競争力が低下し、後継者不足
も相まって存続の危機をむかえています。しかし、地域に根ざした匠の技 の継承や産業観光が地域資源や再活性化の柱となりつつあり、再び注目

居場所の効果

１仲間づくり
地域の居場所に参加することで、様々な人との交流ができる。

２生きがいづくり
　定期的に参加することで参加が楽しみになり楽しみが増える。
　
３支え合いの地域づくり
　居場所だけでなく普段からの見守り
　声掛けのやちょっとした困りごと
の支援へ発展することで支え合いの
　地域づくりにつながる

4介護予防

１～3でスターレインボーのできることは
SORA事業【令和版寺子屋】です
https://starsrainbow777.livedoor.blog/archives/cat_253517.html

公共施設と居場所

イベントなどで公民館や多世代交流センターなどを利用し
イベントをしている人たちは口をそろえて
『自分たちの後に続く人がいない』
『仲間が増えない』とどこでも同じ問題を抱えています。

イベントを開催して、多世代交流を図るイベントを開催しても
団体・グループの仲間内だけのイベントになってしまっており
活動が外部に見えていないことが原因です。

原因は、
🌈　情報発信のまずさ
⑴　行政(市民・町民活動支援センター)を利用しての情報発信のまずさ
★　情報発信のまずさの中には、
支援センターからイベントの情報が届いてもグループ・
団体メンバーで共有していない
★　支援センターのスタッフの世代交代が滞っている
　　　
⑵　町民・市民一人一人が繋がっていないことが原因です。

🌈　現在の若者は、地域活動よりもネット社会に居場所を求めていることも原因

🌈　イベントをしていても　車・自転車を停める場所がなかったり
　　コミニュティバスの充実が無いこと。

【ネット社会と居場所】:と【地域コミニティー】と居場所

若者たちは、ネット社会の中で人のつながりを求め日常、居場所を求めています。
地域コミニティーの中にも若者が検索で見つけられる、または地域コミニティーから
若者が興味のあるコミニュティをネット社会の仕組みをつくりながら現実社会の人と
人のつながりを作っていくことが大切だと思います。

https://www8.cao.go.jp/youth/suisin/working-team/k_6/pdf/s1-p20-26.pdf

ネット社会だけでは　人間関係希薄になり人としてどうかと思われます。

地域の居場所情報

地域の居場所活用方法
１地域の居場所に参加する
　身近な地域の居場所を知って参加してみましょう
２地域の居場所を知らせる
　地域の居場所をさがしている皆様に知らせてください
　
　　岩倉市　➡　https://starsrainbow.blog.fc2.com/blog-entry-15.html
　

わかものを地域コミニティーに取り込むためには

㋑　わかもの世代の地域活動の参加に危機感　➡
　　【輝虹スターレインボー】でも悩んでます
㋺　わかものをはじめ住民たちと一緒に作り上げるイベントを企画運営　➡
　　市民活動支援センターがサポート　と　【輝虹会スターレインボー】
㋩　友人・知人と市民活動支援センターとの協力があってこそ活動が出来る➡
　　『市民活動支援センター』でもサポートの限界が見えてます。
㊁　転職・転勤により活動継続が困難　➡　市民活動支援センターがサポート
㋭　地域活動に参加するわかものを増やしたい　➡　
　　市民活動支援センターがサポート　と　
　【輝虹会スターレインボー】でもわかもののメンバー募集中

地域の居場所のお手伝い

【輝虹会スターレインボー】とは
地域の皆様と一緒に地域での居場所づくりや
介護予防のための地域の支え合いやつながりを増やし
高齢者も障がい者もすべての人たちが住みやすい
『まちづくり』のお手伝いをしています。
　　　　　　　　⇩
それが　【SORA事業】の『令和版寺子屋』です。

自治会や町内会に入らないデメリット

自治会や町内会は任意団体である入らなくても法律的には何も問題はありません。
ですが、入会しない場合、基本的には、自治会や町内会の活動による利益を享受することはできません。そのため、デメリットが生じる場合もあります。

自治会や町内会に入らないデメリット

自治会や町内会は任意団体である入らなくても法律的には何も問題はありません。
ですが、入会しない場合、基本的には、自治会や町内会の活動による利益を享受することはできません。そのため、デメリットが生じる場合もあります。

🌸ゴミ置き場を利用できないことがある
地域にはゴミ集積所があり、その多くは自治体や町内会が管理しています。
掃除当番を持ち回りで担当したり、カラス対策のネットを購入したり、会員の協力で成り立っています。

そのため、非会員の人が利用しようとすると、断られることがあります。
こうした制限をすることは必ずしも不当な取り扱いとは言えず、非会員だと地域の集積所にゴミを捨てられなくなります。

その場合は、を市町村の担当窓口に相談して、「戸別収集」を依頼することになります。

家庭ゴミは、廃棄物処理法の「一般廃棄物」（２条２項）に該当するため、市町村が収集・運搬・処分する義務を負うため、ゴミを収集に来てもらうことは可能です。

🌸自治会・町内会主催の行事に参加しづらい
自治会や町内会では、子ども会やお祭りなど、地域イベントを行っています。
加入していない人が参加すると、周囲から冷たい目で見られることがあります。

大人はいいかもしれませんが、地域行事は、学校以外で子ども同士が交流する場なので、子どもの教育上はデメリットになる可能性があります。

🌸災害時に困る可能性がある
災害が起きたときに頼りになるのが隣近所の人たちです。
町内会での助け合いというのは大きな活動となります。

また、自治会が物資の供給や避難場所確保を行うこともあります。
しかし、加入していないと、こうした支援を受けづらくなります。

地域でのつながりを作るために　個人としてどうするか?

🌈まず、あいさつや声かけから始め、ご近所や地域のことを知るようにする
🌈助け合いの気持ちを持って対話を重ね身近な人と信頼関係を築く
🌈町会等へ加入する
🌈また町会等への加入如何にかかわらず、
【趣味などを通じたつながりづくり】に努める
　　　　　　　　⇩
　　　　　『令和版寺子屋』
　https://starsrainbow0126.com/page03.aspx
　　　　　　　　　　　　　　　　　⇧
🌈地縁の活動に積極的に参加し、【課題を解決する中でのつながりづくり】に努める
🌈【つなぎ役】になってさまざまな人を巻き込んで、
⇩ 地域でのネットワークを築く
　　　　⇩
　『輝虹会スターレインボー』
🌈そのためには【みんなが集まる場】や、
⇩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　㋑『ミーティング交流会』　　　　　　　
　　㋺　グループラインの会話
　　㋩　Facebookグループメッセンジャー会話
そのきっかけとなる【イベント】が必要である
⇩
　　　　　　　　『令和版寺子屋』
🌈そんな場で【さまざまな世代の住民の交流】
　　　　　　　　　　　　⇩
　　　　　　　　　『SORA事業』
　　　　　　　　　　　　⇩
　https://starsrainbow0126.com/page03.aspx
　が生まれることで、孤立のない地域をつくる
🌈さらにそのような活動の情報を得て、
【 身近に発信】していくことも重要である
　　　　⇩
　　㋑活動報告資料のネット配信
　　㋺紙媒体での報告
🌈あわせて【街の良いところ】など自分にできることを発信する。
　　　　　　　　⇩
　　　　　　『準備中』
　発信方法を教えあえるよ　うな環境づくりに努める
🌈このように、他人や行政任せにせず、できることを大人が率先してやっていくこと、そしてルール守るよう努める
🌈そんな地域人材を地域で育成し、ＯＢも含めた行政職員も積極的に参加する
🌈子育てや学校運営への参加、まちの歴史の伝承、環境美化、健康づくりなど地域でのさまざまな取り組みの中で、【興味のある分野から参加できるような地域】をつくる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⇩
　　　　　　　　　　　　　なければ仲間を集めて、グループや団体を作ることを
　　　　　　　　　　　　　お勧めします。

市民活動団体の活動の現状と問題点

1 参加者の減少
2 会員の減少
3 特定の市民に限られ拡大していかない
4 男性の参加が少ない
5 活動のマンネリ化
6 呼びかけても参加してもらえない
7 魅力がない
8 若い世代の関心の薄さ
9 ライフスタイルを崩してまでもボランティアに参加したくない。

市民活動支援センターとＳＮＳ情報発信

市民活動や町民活動は・・・
市民・町民の皆様からみているとわからない存在です

だから　わかるように発信しなければなりませ。
どんな良い活動していてもみずから情報を発信しなければ
気づいてもらえません。
🌈発信側
　1 地域に情報を発信しみつけてもらうことが大切
　2 届けたい相手によって見せ方を変える必要がある

🌈情報受け取り側
　1 関心のあるものしか見えない
　2 情報の受け取る側が知りたい情報を発信することが大切
　3 情報を受ける側のツールはパソコンなのかスマホなのか?
] 又は　紙媒体の広告チラシなのか
　　　の情報を知ることが大切
　

情報はどこから・・・?

🌈集計結果
　別サイトにジャンプ
　http://www.c-mam.co.jp/shufu-labo/research/e/001530.php

市民活動支援センターと情報発信 と受け取り側【市民・町民の皆様】

インターネットでの情報発信も必要不可欠だと思いますが

紙媒体での情報発信も必要です。
その紙媒体の情報をどのような形で
市民の皆様一人一人に伝えるかが大切だと思います。

@ 1家族に一冊の団体紹介冊子の配布
@ ケーブルテレビの活用
@ 新聞広告の活用・新聞記事の投稿
@ 全国レベルでの情報誌の活用

若者の6割以上「インターネット空間が自分の居場所」内閣府調査で明らかに
　　　　　　　　　　　　↓
若者を取り込んで情報発信していくには。。。

情報発信と受け取る側

大切なのはあなたの想いを他の人に届け・伝えることなんです。
媒体や方法はどうあっても情報発信に変わりはありません。

いちばんは、紙媒体の情報を届けるだけではダメ
SNS情報発信だけではダメ。
両方で情報発信しているからと言って満足していてはダメ
必ず最初にじぶんの言葉で伝えたい相手につたえることが
最初で一番大切なことです。
あなたの思いはあなたの言葉によって伝わります。
いろいろな企画で集客したいのならば、
言葉に発して　思いを伝えましょう。

情報発信のまずさと居場所

情報を受け取る側に
特定の人だけにしか
情報がとどけてもらってない
現状があることも。
各団体がイベント集客できない
一つの要因だと思います。
できるだけ多くの市民・町民
に情報を届けるにはどうしたらいいのか考えて
ほしいところではあります。
支援センターの監督官庁の行政が
邪魔してて、なかなかできていないところも
あると考えます。

なぜ? 市民団体・グループが情報発信するのか?

地域に情報を提供し、自分たちの団体・グループを見つけてもらいたいから情報発信します。
　　　　　　　　　　　　　⇩
市民の皆様が、団体・グループに所属している人たちが活動している現場に行けるとは限りません。
　　　　　　　　　　　　　⇩
情報を受けての立場によって、異なりますから届けたい相手によって見せ方を変える必要があります。
　　　　　　　　　　　　　⇩
ライン・Facebook・ツイッター・ホームページ・インスタグラム・ブログなどのＳＮＳ
そして紙媒体の情報発信・マスメディア｟新聞記事・地方の情報誌・ケーブルテレビ・ラジオ放送などなど｠

地域コミュニティ【市民活動】の居場所の作り方

１仲間を集める ➡　
【輝虹会スターレインボー仲間募集】
https://starsrainbow777.livedoor.blog/archives/cat_253569.html　　　　
２どんな活動するか決める　➡　
　SORA事業【令和版寺子屋】
　1人ひとりのが生まれてきた意味がありその輝ける居場所があるなら排除されること
　も自殺・自傷することもなくなると思い活動を続けています。
　スターレインボーの信念は『悩むことがあるなら好きなことに打ち込もう、あなたの
　輝きが他の人の助けとなる』としており、多世代と多様性の人たちで社会生活を
　少しでも多くの時間を過ごせる居場所としてスターレインボーの仲間たちと
　　2020年8月より『SORA』の事業の準備をはじめました。
　　
３集まりやすい日(イベント日・ミーティング日)　➡　【令和版寺子屋は土日祭日】
４集まりやすい場所を決める　➡　
【現在は｟令和版寺子屋を開催するための｠公共施設】
　㋑　公民館　㋺　貸しスペース　㋩　空き店舗　
　㊁　公的な施設　㋭　空き家　㋬　地域のお寺や神社・協会

【輝虹会スターレインボー】でも活動できる場所を探しています。
https://starsrainbow777.livedoor.blog/archives/11617132.html

５運営費を決める　➡　【輝虹会スターレインボー】では、
簿記係を募集しています。
　このホームページ問い合わせメールからご連絡ください。
6 会を継続できるようにする

グループ・団体を作るためのポイント

🌈 仲間を作ろう

１お世話好きな人
２気心の知れた人
３地域のことをよく知っている人
４笑顔で元気な人
５あったかい雰囲気の人
６地域のもりあげ隊
７見守り役
８相談役

🌈どんな場所【活動にするか】みんなで決めましょう。
🌈グループ・団体のルールづくりをしましょう
　｟例えば｠参加者の範囲・役員・一般メンバーの役割分担などなど
　　　　　　　

市民活動支援センターの無い街にセンターを作ろう・・・

江南市・・・・

北名古屋市・・

鈴鹿市・・・・

コミニュティバスと地域社会と居場所

地域のコミニュティバスは、企業のバスと比べると
たいていは1時間に1本ぐらいしか走ってくれませんし
来て欲しいところまで回ってくれません。
もっと　公共施設や病院、最寄りの駅　スーパーマーケットなど
の施設の玄関先まで周遊していただくと
イベントなどを行っている場所に行きたくても行けるようになり
身内だけのイベントになりずらく地域の人たちの新しい出会いの場が
ひろがり孤立　孤独を少しでもなくす役割ができると考えます。

コミニュティバスの時刻表検索は、【NAVITIME】
https://www.navitime.co.jp/bus/diagram/

コミュニティーバスとは?

一般的な定義
実は、明確な定義はありません。既存の路線バスなどとの線引きが難しいのが実情です。ですので導入自治体が名乗れば、そのバスサービスはコミュニティバスになります。

コミュニティーバスのガイドライン

国土交通省はより良い地域交通サービスをつくるために「コミュニティバスの導入に関するガイドライン」を定めています。以下のポイントが検討する上で定義の代わりになるでしょう。

交通空白地域・不便地域の解消等を図るため、市町村等が主体的に計画し、運行するもの。
そのうち次のいずれかの方法で運行するもの。
一般乗合旅客自動車運送事業者に委託して運送を行う乗合バス（乗車定員１１人未満の車両を用いる「乗合タクシー」を含む ）
市町村自らが自家用有償旅客運送者の登録を受けて行う市町村運営有償運送

交通弱者について

日本においてはおおむね二つの意味がある。 一つは「 自動車 中心社会において、移動を制約される人（移動制約者）」という意味で、もう一つは「 交通事故 の被害に遭いやすい人」（子供、高齢者など）という意味である 。 移動制約者という意味では、 交通工学 、 まちづくり 、 福祉 などの世界で用いられる。 その中心は、 運転免許 を持たない（持てない）か、自家用車を持たない（持てない） 高齢者 、 子供 、 障害者 、 低所得者 などである。 一般に障害者とはされないが、法により 運転免許 の取得すらできない人や、（校則で原付免許の取得すら禁止されている）生徒・学生も広義の交通弱者といえる。​

コミュニティーバスの特徴

国土交通省のガイドラインに沿うコミュニティバスにおいて、運行している事業に共通する特徴をまとめると以下の4つになります。

従来の交通でカバーできていないニーズに合わせて、ルートを設定する
路線バスなどに比べ、区間同士の距離が短い
日常的な利用を想定しているため価格も安い
運営・運行を分けている（自治体やNPOが運営を行い、運行する民間バス事業者へ財政支援・委託を行う。）

コミュニティバス導入の目的

コミュニティバスは従来の交通でカバーできていないニーズに合わせてルートを設定して行う事業です。そのため、事業単独で黒字にしていくのがとてもむずかしい事業と言えます。安定した運営で導入効果を上げるためには「何のためにコミュニティバスを導入するのか」を明確にしましょう。

コミュニティーバスの理解を得るポイント

主な目的
では、コミュニティバス導入の目的にはどのようなものがあるでしょうか。国土交通省が挙げる項目は以下の4つです。

利便性の向上（例:既存のバスや公共交通のない不便な地域の利便性改善のため）
環境（例:自動車通勤によって混雑する道路交通の緩和のため）
福祉（例:地域の高齢者や障害者の移動支援のため）
地域の活性化 (例:周辺地域、商業施設などへのアクセス強化で地域活性化に寄与するため)
理解を得るポイント

コミュニティバスの現状と課題

コミュニティバスを運行させれば、地域の利用者の利便性を増し地域再生につながる！」と思いたいところですが、導入した各自治体の多くは以下のような課題に直面しています。
課題1.利用者が減ってしまう
コミュニティバスは利用者のニーズに合わせて運行していくものです。導入した当時は利用ニーズは当然高いです。しかし、過疎化に伴い利用者が減少。採算が合わずに運行を継続できなくなるといったケースがあります。

自治体の人口は構成比も含め年々動いていきますので、こうした変動するニーズへの対応が課題の一つです。

課題2.運行コストが上昇してしまう
高齢者の免許返納などが進み、コミュニティバスの利用者が増えている自治体もあります。しかし、コミュニティバス事業は価格設定がおおむね安いです。

そのため、燃料費や人件費といった運行コストの上昇が賃料収入の伸びを上回ってしまう場合があります。こうした収支バランスへの懸念がもう一つの課題です。

利用者数やニーズ、人件費や燃料費などは年々変動します。代替手段として利用者の予約があった場合のみ運行する「デマンド型交通」を採用する自治体も増えています。しかし、予約に応じて運行することでかえってコストがかかる・不便になるケースもあります。万能とは言い切れません。コミュニティバスと共に比較検討する必要があるでしょう。

なぜコミュニティーバスが必要なのか　?　　　- 1 -

なぜコミュニティーバスが必要なのか　?　　　- 2 -

個人個人　運動能力がちがって当たり前なのに
自転車に乗れないから、就業場所や学校までの登下校
日常の買い物むが不便な人たちのためにも、コミュニティーバスが必要

男性の生理はいつから発見されたの？

イギリスや中国で調査が進められてきた男性の生理問題は、2015年中国の「人民網」というメディアが日本に向け、男性の生理はあると報道した事により日本へ広まりました。イギリスの調査では、結婚している男性への調査で、「毎月普段とは違う何かが起こっている気がする期間がある」という質問をした約26パーセントの人々がYESと答えた。これはイギリスや中国だけではなく、日本やほかの国の男性にも起こることであると判断されたため日本へ向けて報道されました。​

男性に生理が起こってしまう理由　1​ ​

骨盤の開閉
男性に女性のような周期的な生理の症状が出てしまうのには大きな原因があります。男性に起こる女性のような周期的な生理には、骨盤の開閉が原因となっているといわれています。女性のように経血が出るわけではありませんし、生理になったからと言って特段しなくてはいけないことはありません。

男性に生理が起こってしまう理由　2​

男性の生理にも女性の周期的な生理のように、PMSと呼ばれる月経前症候群に似た症状が起きるとされています。これは腹痛をおこしたり、免疫力や抵抗力が低くなってしまったりと、体にも心にもストレスがたまってしまう症状です。

女性の生理時に周期的に起こる骨盤の開閉のことを「骨盤周期」と呼び、男性に起こる周期的な骨盤開閉のことを「睾丸周期」と言います。すべての男性に必ず生理の症状が現れるというものではありませんが、骨盤の開閉は起こります。男性の骨盤の開閉は、気分や体調にも影響を及ぼすことがあり、骨盤が閉まっている時期は何もかも好調で、性欲もありますが、骨盤が開く時期になると性欲は低下し、集中力が続かなくなってしまったり、体調不良を起こしやすくなってしまいます。

男性の生理とはどのような事が起こるの？

男性の生理で起こる症状
男性の生理ではどのような症状が起こるのでしょうか。男性の生理で起こりやすい症状は、集中力の低下や精神的な不調、性欲の低下など様々です。女性のように生理痛が起こることはありませんが、体調不良による腹痛や下痢を起こすことは十分にあります。

男性の生理の周期

男性の生理周期の安定は女性の生理周期の安定よりも遅く、女性が10代後半で安定するのに対し、男性は20代半ばまでかかることがあるといわれています。男性の生理周期は女性とほぼ同じと言われており、大体28日周期と言われています。

男性の生理による経血について

男性にも生理による出血がないとは言い切れないのが現状です。胎盤が剥がれ落ちる経血とは異なりますが、体調不良や精神不安定の状態が続くことにより出血してしまう場合があります。生理痛などは起こりませんがとても心配になってしまう症状です。念のため泌尿器科などで検診してもらうと、精神安定やストレス軽減につながることもあります。

男性の生理と似た症状が出る体の異常

男性の生理と似た症状が出る、前立腺小室という器官の異常がもとになる病気があります。前立腺小室は前立腺の底部に約6ミリの大きの器官です。この器官は、雌がベースの生き物に存在することがあり、子宮と同じような働きをします。この器官が遺伝などにより備わった男性には、子宮内膜が存在するかのような、生理痛や出血などの症状が出ることがあります。命にかかわることはありませんが、このような器官により、より女性の生理に近い症状が出ることもあります。

男性が自分自身の生理を把握する方法

男性の生理は女性のように生理痛や出血などの表面的な症状が少ないため、なかなか自分の生理を把握するのが難しいです。自らの生理の手掛かりは、心の不調や集中力の低下、性欲減退などが見分けやすいポイントとなっています。気になる場合には、毎月症状を感じる時期のメモしておくと把握できるようになってきます。

男性が使用できる生理用ナプキンは存在するの？

生理用ナプキンには男性用というものはまだ存在していません。しかし生理時に使用するかは別として、男性用のサニタリーショーツなど生理用品の販売はあります。興味のあり方は試してみてもよいかもしれません。男性の生理で出血してしまう方は、女性用生理用品のナプキンを使用する方が多いです。しかしトランクスには向かないためブリーフやボクサーパンツの着用をお勧めします。

男性の利用者が増えている女性用生理ナプキン

実は現代では、女性用の生理用品であるナプキンを使用する男性が増えています。生理用品であるナプキンは、吸水力や消臭機能に優れており、様々な男性からも支持を受けるアイテムとなっています。

まとめ

男性の生理は生理痛や出血などが伴わないため気付きにくく、科学的に研究された今でも信じていない人はたくさんいます。しかし生き物はもともと雌であったとされていることから、骨盤の開閉などが今もなお人間の体内で行われていることは確かです。女性も男性も相手の生理を把握して、気遣いを忘れず生活していきましょう。

『あなたの輝きがほかの人の助けとなる』
『悩む時間があるなら好きなことに打ち込もう』

ｍｉｎｉ令和版寺子屋　

社会人の友達を作る方法【実践】

実践①1人で外出して行動範囲を広げる

いつも同じエリアばかりに出かけているなら、ちょっと一駅足を延ばしてみたり、気になっているお店があるなら、勇気を出して立ち寄ってみるのがオススメです。

まずは知っている場所、所縁のあるエリアを広げましょう。

もし立ち寄ったお店が気に入れば、店員さんやマスターと仲良くなれるかもしれないですし、常連になれば、他の常連さんと友達になれるかもしれないですよね。

最初から出会いを求めるのではなく、まずは気になる場所に自分から足を運んでみて行動範囲を広げ、自分を興味や趣味を広げてみるのが友達をつくる第一歩です。

また、自分の興味を広げることは気分転換にもおススメですよ。

社会人の友達を作る方法【実践】

実践②勉強を始めてみる
なにか勉強を始めてみましょう。仕事に必要なスキルや資格でもよし、趣味として始めてみたいものでもよし、なにか新しい学びを自分のためにスタートしてください。

スキルアップは自分の自信にも繋がり、自信が持てると、ちょっと活動的になれたりもします。

勉強にハマってきたら、習い事としてレッスンに通ったり、資格取得に向けた勉強会に参加したりすることで、仲間ができます。同じ目標を持った仲間が集れば、共通の話題がすでにあるので、自然話がはずみ友達もできやすくなりますよ。

1.人間関係が良好

仕事は人生の中でも大きな時間を占めるもの。
せっかく働くのなら、良好な人間関係が築ける企業で働きたいものですよね。

就業従業者全体の約60％の方が「人間関係」を理由に働きやすさを
感じていると回答しています。

とはいえ、実際の職場の人間関係は、入社してみないと分からないもの。
しっかりと職場環境を見てから就職先を決めたいという方は、
面接やインターン、トライアル雇用などを活用してみるといいでしょう。

100人の職場に８人　身近なLGBT

日本労働組合総連合会が行った「LGBTに関する職場の意識調査」（2016年）によると、職場におけるLGBT当事者は８％。約12人中１人、つまり100人の職場であればおよそ８人はいる計算になります。当事者の方はすぐそばにいる可能性が高いことが分かりますね。「うちの職場にはいないよ」と思っていても、カミングアウトをしていないだけかもしれないのです。

「え？　カミングアウトをしたくないLGBTの人もいるの？」と思う方もいるかもしれません。実はLGBT当事者の方全員が全員「カミングアウトをしたい」と考えている訳ではないのです。

ここで、認定NPO法人・ReBitが行った『性的マイノリティの就職活動における経験と就労支援の現状（中間報告）』（2018）をみてみましょう。
応募した企業・組織にセクシュアリティを「伝えたくない」と思っていた人は46.2％。これは「伝えたい」と思っていた人（19.5％）の２倍強もあり、カミングアウトをためらう、もしくはしたくない方が多いことが読み取れます。

障がい者も一緒に働いている。

🌈環境を整備するハード面での工夫
障害者が、職場で業務するときや移動するとき、
休憩をするときなどに使う物理的な環境を整備することが含まれます。
例えば、
★つまずかないように段差をなくすことや、
★床にでているケーブルなどを床下にいれること、
★誰でも見やすいように文字を大きく表示する、
★色分けして見やすくする
　などの工夫ができるかもしれません。
　これらは、障害者だけでなく誰にとっても怪我をする
　可能性を減らすことや、わかりやすくなること
　に貢献します。
🌈障害者に対する理解や業務への配慮などの
ソフト面での工夫がなされている

☆彡「仕事ができない」という評価を得ている場合でも、
★指示の出し方が曖昧だったり、
★支持される人によって内容が変わっていたり
業務上の配慮が足りないために仕事ができないと判断されてしまっていることがあります。本当にその業務を遂行する能力がないのか、それとも指示がうまく伝わっていないのかを確認するようにしてください。

☆彡発達障害者で、例えば自閉症の方の中には、
★いわゆる暗黙のルールの理解が苦手であったり、
★言葉を文字どおりに受け取る傾向があります。
　このようなときには、作業の流れや手順を決めて、
　できるだけ具体的かつ簡潔な指示を出すような配慮を行うようにしましょう。

残業がない

残業に対する考え方は人それぞれ。
残業は全くしたくないという方から、あえて残業をして残業代を稼ぎたいという方もいるでしょう。

仕事終わりは趣味に費やしたり、友達や家族との時間を大切にしたいという方にとっては残業があるだけで「働きづらさ」に直結する可能性もありますよね。

自分のペースで働ける

自営・個人授業主じゃないと
無理じゃないかしらね。

マスク着用が難しい自閉症のある人と、その支援者ができること

新型コロナウイルス感染拡大防止対策として、各所でマスクの着用が強く推奨されています。今や全国的に、「公共の場ではマスク着用」という認識が定着しました。

しかし一方で、何らかの理由によってマスクをつけることが困難である人びとも存在します。

自閉症(自閉症スペクトラム)のある人びとのマスク着用について解説したうえで、マスクの着用がむずかしい当事者とその支援者が、周りの人びとと安心してともに生活するためのヒントをお伝えします。

自閉症のある人たちの、マスク着用のむずかしさ
自閉症のある人たちにとってマスク着用がむずかしい理由のひとつとして、「感覚過敏」が挙げられます。感覚過敏とは、触覚や嗅覚、味覚など、一部の感覚がとても敏感である特性のことです。

感覚過敏は自閉症のある人たちによく見られる特性のひとつでもあり、特に触覚（肌に触れる感覚）が敏感な人がマスクをする場合、顔の半分以上に常に布が触れていることで、強い不快感や不安感を覚えることがあります。それゆえ、マスクの着用がむずかしいことがあるのです。

また、自閉症のある人のうち3割から4割は、知的障害を併せ持つと考えられています。知的障害と自閉症のある人の場合、マスク着用の目的を理解することができないために、着用がむずかしいこともあるのです。

マスク着用をめぐる誤解
マスクの着用がむずかしいという自閉症のある人が、COVID-19下において当事者ではない人びとと安心してともに生活することは、時として困難なこともあります。

なぜなら、先述したような理由からマスクができないにもかかわらず、「マスクをしていない＝感染対策をしていない」と捉える人から、強い非難を浴びせられることがあるからです。「マスクをしていないことで暴言を吐かれた」「公共の場で肩身の狭い思いをした」といった経験のある当事者や支援者は、少なくありません。

これは、マスク着用の目的が多くの人びとのあいだで正しく理解されていないことが原因のひとつです。マスクの目的は、自分の飛沫を防ぐことです。そのため、たとえマスクを着用していなかったとしても、他人の飛沫が届かない距離を保てる場や、会話を要さない場であれば、マスクをしていなくとも感染リスクは低いといえます。

しかし、マスク着用をめぐる正しい認識が社会において十分に共有されているとは言い難いのが現状です。

当事者と当事者ではない人びとが、ともに生活するために
ではそうした状況のなかで、自閉症のある人びととその支援者ができることには何があるのでしょうか？ ここでは、マスク着用の困難に際して実践できる3つのヒントを紹介します。

１.環境の調整
マスクを着用していないことが問題視されるのは、主に公共の空間です。しかし、人が生活において公共の場に一切関わらないことは不可能であり、過度に人のいる場を避けようとすると、当事者にも支援者にも負担がかかることとなります。

公共の場に足を運ぶ際は、支援者による環境の調整が効果的です。たとえば、マスクをせずに公共交通機関を使う場合は、他人に飛沫が飛ばないよう、最前列に座席を確保する、肌に触れる面積の少ないフェイスシールドを使うなどの工夫が挙げられます。こうした工夫をすることで、少しでも公共の場での負担を減らすことができるかもしれません。

感覚過敏のある人も、肌にあたる材質や、耳の部分の微妙なあたりの違いなどによっては短時間の装着ができるマスクが見つかるかもしれません。感覚過敏に関する記事でもオリジナルマスクを紹介しているので、参考にしてみるのもよいでしょう。

フェイスシールドは、飛沫から自分を保護するためのもので、周囲に飛沫を飛ばさないようにするためにはマスクの着用が推奨されています。そのため、マスクの着用が難しい方がフェイスシールドを使用する際は、可能な限り周囲と距離を取ったり、最前列に席を確保したりといった対策と合わせて実施することが望ましいでしょう。フェイスシールドに関する記事もご参考にしてください。

2.マスク着用に向けたトレーニング
知的障害が理由でマスク着用が困難な場合でも、「なぜマスクをするのか」ではなく「いつマスクをするのか」を理解することで、特定の場面でマスクを着用できるようになることがあります。

たとえば、「バスに乗る時はマスクをします。バスを降りたらマスクを外します」のように、「どこで、いつからいつまで」と場面と期限を限定しトレーニングを重ねることで、特定の公共の場でも少しずつマスクを着用できるようになるかもしれません。

また、当事者と支援者で「どれくらいならマスクの着用を我慢できるか」について話し合っておくことも大切です。「ここまでなら我慢できるライン」を互いが共有しておくと、たとえば、交通機関での移動時間が長い場合の対策などを前もって考えやすくなります。

3.非難を浴びた際の対応
当事者や支援者がいくら工夫をしたとしても、時には、事情を知らない第三者から非難を浴びせられることもあるかもしれません。そのような場合は、支援者が適切な「切り返し」を持っておくと、トラブルの拡大を防ぎやすくなります。

たとえば、マスクができない自閉症のある子どもに対して「子どもにマスクをつけさせろ」という非難を受けた場合、「この子には自閉症があります。マスク着用は少しずつトレーニングをしているところです」など、事実を伝えるように意識するとよいでしょう。状況の理解を求めようとするよりも、相手がそれ以上の非難を重ねづらいように端的にまとめるのがポイントです。

（1）対外的な企業イメージが良くなる

LGBTへの配慮を十分に行っている企業は、残念ながらまだまだ少数派です。
その中で、特にLGBTフレンドリーな職場環境の構築に精力的な企業は、
「先進的」「自由」「開放的」などのポジティブなイメージを世間に与えることが
できるでしょう。

（2）優秀なLGBT社員を採用できる

LGBT当事者が「ここなら、社員になっても安心して働けそうだ」と思えるような会社は、
現状ではそれほど多くありません。
もし企業が世間に対してLGBTフレンドリーな職場であることをアピールできれば、
LGBTでも安心して求人に応募することができます。

1⃣　男女共用の個室トイレを十分な数設ける

ゲイやレズビアンが、（生物学上の）同性と同じトイレに入ることに抵抗がある
トランスジェンダーである男性（性自認は女性）が、男子トイレに入ることに抵抗がある

２⃣　トイレにどのような名前を付けるか？「だれでもトイレ」がおすすめ

トイレにどのような名前を付けるかということも重要になるのです。

3⃣　トイレにどのような名前を付けるかということも重要になるのです。

4⃣　ピクトグラムへの配慮も必要

LGBTなどの多様性に配慮した就業規則を作るには？

LGBT社員が働きやすい職場環境を整えるためには、
性的指向・性自認の多様性に配慮した「就業規則」を作成することも必要になります。
LGBTなどの多様性に配慮した就業規則を作成する際のポイント

⑴　なぜ、あなたは、「自分探し」をしようと思いましたか？

自分って何者なんだろう？自分は人生をかけて何をしたいんだろう？
自分ってこのままでいいのかな？　人生の時間を無駄にしている気がする。

★あなたの「自分探し」のきっかけを思い出してみてください。

⑵　自分を自分を探す方法「自分史」を書く

🌈あなたのお父さんはどんな人で、あなたはどんな風に関わっていましたか？
🌈あなたのお母さんはどんな人で、あなたはどんな風に関わっていましたか？
🌈あなたは家族の中でどんな存在でしたか？
🌈今までの人生で、一番面白かったことはなんですか？
🌈今までの人生で、一番つらかったことはなんですか？
🌈今までの人生で、あなたが一番相手に喜ばれたことはなんですか？

⑶　楽しいことを見つける「あなたの好き嫌い」を知ろう

🌈今現在、あなたが好きなことはなんですか？
🌈今現在、あなたが嫌いなことはなんですか？
🌈子どもの頃、学生の頃、好きだったことはなんですか？
🌈子どもの頃、学生の頃、嫌いだったことはなんですか？
🌈今不満なことはなんですか？（その反対側にあなたの好きなことはないですか？）

⑷　あなたの特技、苦手を知ろう

🌈他の人と比べて、苦労することなく、すんなり出来ちゃうことはなんですか？
🌈頑張っても頑張っても、うまくできないことはなんですか？
🌈周りから、よく褒められることはなんですか？
🌈周りから、よく怒られたり、呆れられたりすることはなんですか？

体験型ワークショップがある　
イベント『令和版寺子屋』に参加して
新たな自分を見つけよう!! →　https://starsrainbow777.livedoor.blog/archives/cat_253517.html
https://starsrainbow.blog.fc2.com/blog-entry-15.html

⑸　今ここにいる理由を書いてみよう

🌈今なぜあなたは「ここ」にいますか？（場所、家など）
🌈今なぜあなたは「その人」と一緒にいますか？（家族、恋人など）
🌈今なぜあなたは「そこ」で働いていますか？（職場、会社、アルバイトなど）
🌈今なぜあなたは「そこ」で学んでいますか？（学校、塾など）

⑹　今の自分に満足していますか？

🌈あなたは今の仕事に満足していますか？
🌈あなたは今の生活に満足していますか？
🌈あなたは今の人間関係に満足していますか？
🌈あなたは自分自身に満足していますか？

⑺　あなたは、この後、何がしたいですか？

🌈あなたが、「これからしたいこと」をとにかく書き出してみましょう。

どんな願望、欲求、夢がありますか？大小さまざまな、　
やりたいことをどんどん書き出しましょう。

世界一周がしたい、世の中を変える発明をしたい、自分の家が欲しい、家族と幸せに生活したい、
などなど、いろんなものがあるのではないでしょうか？

⑻　あなたの答えに共通点はありませんか？

🌈今までの１からから７の答えを、眺めてもらって、
何か共通点はありませんか？　何度も出てくる言葉やキーワードはありませんか？　
なんだか心が惹かれる言葉はありませんか？
ここまで、丁寧に質問に答えてもらうと、だいぶ、あなたの好みや方向性、やりたいことのヒントみたいなものが見えてきたのではないでしょうか？
ぜひ気になる言葉を探してみましょう。

今までの答えを見ながら、こちらの質問に答えてみましょう。
・あなたが直感で気になる答えはどれですか？
・３回以上同じような言葉やキーワードが出ているものはありませんか？
・「やっぱりこれが好きなんだなぁ」と感じるものはありますか？
・「これだけは避けたいなぁ」「これだけはやりたくないなぁ」というものはありますか？
・人生のテーマになりそうな言葉やキーワードはありますか？

⑼　やりたいことを　みんなに話してみましょう

🌈「自分ってこういうのが好きなんだよね」
「こういうことがしたいんだよね」
ということをいろんな人に話しかけてみましょう。

そんな人たちのために
新しい出会いの場のお手伝いがてきるところが、
スターレインボーの仲間であり
スターレインボーが主催するイベントでの
『令和版寺子屋』➡　https://starsrainbow0126.com/page03.aspx
です。

⑽　「自分探し」を終えたら、気持ちよく進もう！！

ひとりひとりが輝ける居場所【SORA事業 / 令和版寺子屋】

なかなか学校の中では、あなたの輝ける場所がない。

そんなあなたにスターレインボーは、
10代20代のあなたに輝ける居場所を提供することが
できます。
https://starsrainbow.blog.fc2.com/blog-entry-15.html
　　　　

学校の学びと不登校とイジメと居場所

同質性の高い学年学級制も、大きな問題を抱えています。同調圧力が強いために、いじめが起こりやすいとか、空気を読み合う人間関係ができてしまうとかいった問題が起こりやすくなってしまいます。

出来合いの問いと答えを中心に勉強するシステム　=　受験勉強や定期試験
も、大きな問題を抱えています。なぜ、何のためにこんな勉強をしなければならないのか
分からず、学びから逃走する子どもたちが大勢います。

オンライン授業のメリットは？

1 同期型オンライン授業
★リアルタイムに意見の交換や様子を確認しながら授業が進められる
2 オンデマンド型授業
★時間があるときに授業を受けることができる
3 大人も学べるオンライン授業
★学生だけでなく社会人でも大きなメリット
★指導者が欲しいが行く時間がない、近くにいないという問題も、
　オンライン授業で解決
★費用が比較的安いものや無料というものもあるため、コストを抑

オンライン授業のデメリット

★モチベーションを上げるのが難しい
★パソコンなどの知識が必要
★人とのつながりを大切にすることができない
★双方向の勉強ができない
　個人個人にあった授業が難しい。

学年を超えた学び

個別化と協同化の融合を行うと、学年を超えた異年齢の学び合いも可能になります。日本でも異年齢での学び合いを実践している学校がありますが、そうした学校では、お兄さんお姉さんがとても頼もしく、年下の子たちに勉強を教えている姿などをよく見かけます。

先生の授業より、友達に教えてもらった方が分かりやすいとか、友達に教えることで自分の学びがより深まったとかいった経験は、多くの人が持っていることと思います。「学びの個別化と協同化の融合」は、そうしたダイナミックな学び合いの力を最大限発揮させるもので、一律一斉の授業に比べて、子どもたちの学習意欲がわく形となります
https://starsrainbow.blog.fc2.com/blog-entry-15.html

ADHDと発達障害とLDと居場所

発達障害とLD

特徴と留意点

自閉症スペクトラム障害、AD/HD、LD等の診断を受けたことがあるか、発達障害の傾向や発達の偏りが目立ついわゆるグレーゾーンの子ども

できないことや作業が遅いことがあり、親や学校の人間関係から叱責を受けやすく自信を失くしている

周囲の子と感じ方・考え方が異なり、共感できなかったり思ったことを口走ってしまったりすることが原因で人間関係のトラブルになったり孤立することがある

親や周囲のサポート

できないことや苦手な能力を責めずに、できること得意なことをまず伸ばそうとする

人と較べて苦手なことは全てを発達障害のせいにせず、やり方を変えればできるということを示し続ける

発達障害があるということについて本人が受け入れられない場合は、診断名に固執せず、自分の特性や個性を正しく理解できるようにサポートする

親は子どもの言動について発達障害の特徴ということで解決しようとせず、子どもの気持ちの理解に努める



このタイプの強みと他のタイプとの関連

持って生まれた特性を上手く活かせるようにやり方を工夫すれば、様々な職業につくことができるので、自信を失わせないようにすることが何より重要

趣味などで学校以外の居場所を見つける ➡　　【輝虹会スターレインボー】主催の『令和版寺子屋』で　
発揮・発表してみませんか?　https://starsrainbow777.livedoor.blog/archives/11742813.html

と、大人顔負けの力を身に着けることがあるため、
型にはめずにチャレンジをさせていくと意欲的になる

他の全てのタイプと関連があり、他のタイプの特徴も合わせて持っていることが多い

特徴と留意点



自閉症スペクトラム障害、AD/HD、LD等の診断を受けたことがあるか、発達障害の傾向や発達の偏りが目立ついわゆるグレーゾーンの子ども

できないことや作業が遅いことがあり、親や学校の人間関係から叱責を受けやすく自信を失くしている

周囲の子と感じ方・考え方が異なり、共感できなかったり思ったことを口走ってしまったりすることが原因で人間関係のトラブルになったり孤立することがある



親や周囲のサポート

できないことや苦手な能力を責めずに、できること得意なことをまず伸ばそうとする

人と較べて苦手なことは全てを発達障害のせいにせず、やり方を変えればできるということを示し続ける

発達障害があるということについて本人が受け入れられない場合は、診断名に固執せず、自分の特性や個性を正しく理解できるようにサポートする

親は子どもの言動について発達障害の特徴ということで解決しようとせず、子どもの気持ちの理解に努める



このタイプの強みと他のタイプとの関連

持って生まれた特性を上手く活かせるようにやり方を工夫すれば、様々な職業につくことができるので、自信を失わせないようにすることが何より重要

趣味などで学校以外の居場所を見つけると、大人顔負けの力を身に着けることがあるため、型にはめずにチャレンジをさせていくと意欲的になる

他の全てのタイプと関連があり、他のタイプの特徴も合わせて持っていることが多い

https://starsrainbow.blog.fc2.com/blog-entry-15.html

ADHDとは

ADHDとは、「発達障害」の中の1つです。
「発達障害」とは、脳の機能のバランスの偏りのために、学校や社会生活の中で困難が生じる特性のことです。
『発達障害」は、「実行機能の障害」とも言われています

発達障害の子どもは、「実行機能」の障害から、その場に適した行動がとれないと考えられています。

ADHDの人には、「不注意の特性」があります。
例えば、忘れ物が多く、注意散漫でボーっとしやすい、といったようなことです。
教室の中でもおとなしくて目立たないため、特性（障害）に気づかれにくいタイプです。
女子に多い傾向があります。

多動性・衝動性の特性
落ち着きがなくおしゃべりが止まらなかったり、
授業中に立ち歩いたり、ということです。
他の発達障害を併せ持つこともある
ADHDと一緒に、ASD（自閉スペクトラム症・ 自閉症スペクトラム障害）、やSLD（限局性学習障害）、
他の発達障害を併せ持つ子どもも多くいます。

ADHDの人の約80％は、限局性学習障害を併せ持っているとも 言われています。
ADHDをはじめ、発達障害の特性は、誰の中にもある程度は見られるものです。

そのため、「発達障害だ」「発達障害ではない」という判断は、とても難しいのです。
ADHD ADHDの子は、二次障害として不登校になることがある の子は、
二次障害として不登校になることがある

ADHDの子は、二次障害として不登校になることがある

不登校とLGBTの関係

内閣府の調査では、引きこもりの人口は70万人
厚生労働省では、26万人とされています。
15歳～34歳の人口は2009年で2,950万人ですから
42人に1人が引きこもります。2.34%です。
【クラスに1人は引きこもりの割合になります。】
死にたくなった率は88%です

少しでも自殺・自傷・引きこもり・不登校の支援のお役に立てるところ
スターレインボーがお手伝いいたします。

相談窓口も開設しています　　➡　　　https://starsrainbow0126.com/page02.aspx

居場所のお手伝いが出来る場所　➡　https://starsrainbow.blog.fc2.com/blog-entry-15.html

トランスジェンダーの子供たちの困りごと

1 トイレに不安がある

2　体育の授業（水泳学習含む）やその更衣に不安がある

3　健康診断やその更衣に不安がある

4　宿泊行事に不安がある

5 そのほか、学校生活でのさまざまな場面で不安がある

LGBTから考える多様性と居場所づくり

昨今LGBTという言葉をテレビや新聞で見聞きすることが増えました。​
日本の人口の3〜10％が該当するという調査結果も出ています。これは左利きやAB型の割合に近いですが、​
「自分の周りで聞いたことがない」​
「テレビの中のこと」など、​
遠くの出来事と思っている人もまだ多いことでしょう。しかし既に、学校や職場、同じ地域社会の中でLGBTは共に暮らしているのです。​

「トランスジェンダー」の当事者として、​

市民/町民活動登録団体『輝虹会スターレインボー』でLGBT当事者の居場所づくりや、学校現場や地域での啓発活動を続けてきました。私自身は活動のために​
セクシュアリティをオープンにしていますが、カミングアウトしていない当事者は数多くいます。カミングアウトをする理由はさまざまですが、オープンにしていない場合は、かなりの覚悟が必要です。​
誰もが、そしてこれからの世代の子どもたちが、自分らしく暮らせ輝せる社会をつくるために、​輝虹会スターレインボーは​

【令和版寺子屋】 https://starsrainbow0126.com/page03.aspx​
【イラスト募集・ポスター募集】　https://starsrainbow0126.com/page04.aspx​

というイベントの中で個々が輝ける居場所を作っています。
​
https://starsrainbow.blog.fc2.com/blog-entry-15.html
​

少しでも居場所のお手伝いができるところ

【イベント情報】https://starsrainbow0126.com/page03.aspx
【募集情報】https://starsrainbow0126.com/page04.aspx

困りごと　全ての人の共通

【情報の収集】
障がいや病気、加齢などの為情報の取得や理解が 困難な場合が多いから様々な支援対応が必要

【医薬品なとせの不足】
健康状態を保つため医薬品や医療器具が必要な方は、
医薬品などの不足により病状の悪化のリスクが高まります。

【免疫力の低下】
環境の変化などの要因で免疫力が低下し、
感染症のリスクが高まります。
　　⇩
【支援・対応方法】https://starsrainbow777.livedoor.blog/archives/16324630.html

困りごと　高齢者の方々

【生活の変化】
不便な避難生活で急速に活動力が低下し、
生活不活発病から寝たっきりの状態になりやすいです。
ツエ・眼鏡・入れ歯などをなくすと日常生活が困難になります。

【体調不良】
環境の変化によるストレスから、不眠や食欲不振などの症状が現れ、
持病の悪化や認知機能低下が起こりやすいです。
水分摂取を控えて脱水症状を起こし辺鄙や下痢・肺炎・
関節が動かしにくくなるなどの症状が現れます。
温度調整ができない場所では、低体温賞や熱中症をおこしやすくなります。

困りごと　認知症の方々

【日常生活】
　環境の変化により、症状の悪化や進行の加速化、日常生活の動作
　が低下する場合があります。
　不便な避難生活で急速に自立度が低下しいつもできていたことが
　できなくなります。

【体調不良】
　医薬品の不足により症状の悪化し体調不良のリスクが高まります。
　環境の変化によるストレスから不眠。食欲不振の症状が現れ
　持病の悪化認知症の低下が起こります。
　水分摂取を控えると脱水症状を起こし便秘下痢肺炎関節痛など
　の症状がおこりやすい
　体り不調を感じたり声に出して表現することが難しく
　落ち着かない、俳諧するといった行動の変化で現れることが
　多いです。
【集団生活】適応できなくなる場合があります。

困りごと　身体の不自由な方々

【日常生活】
　自力歩行が難しくなる場合があります。
　通路や段差や障害物があると移動が難しくなります。
　高いところにあるものや、床にあるものをとることが
　難しい場合もあります。
【バリアフリー問題】
　トイレや更衣室で車いすがつかいやすくなっているか?

困りごと　視覚障がい者

【情報取得】
　視覚によって文字や図面などを見て情報を
　得ることが難しく、必要な情報が伝わらない場合があります。
【状況把握】
初めての場所や不慣れな場所では、頭の中に地図を描けず
　自分のいる場所がわからなくなったり、通路に障害物があると
　移動が難しい場合があります。
【日常生活】
　資源の配給などで、列にならぶことが難しい場合があり、
　誘導時に『ここ』『あそこ』などの抽象的な指示では、
　認識が困難な場合があります。

困りごと　聴覚・音声・言語障がい者

【情報収集】
　人の声や身の回りの物音が聞こえないため、情報を得るのが
　難しく、必要な情報が伝わらない場合があります。
　日常、情報収集のために使用してきたツールか、使用できなくなり
　自分自身での情報収集が困難となります。
【コミュニケーション】
　自分の状況などを伝える際に、会話が難しい場合があります。
　手話ができる人や、聞こえないことを理解、接し方をしっている
　人が少ないです。

困りごと　盲ろうの方々

🌈　視覚と聴覚の両方に障がいがあることを『盲ろう者』といいます。

【情報収集】
　視覚からも聴覚からも情報収集の収集が難しく、
　必要な情報が伝わらない場合があります。
【日常生活】
　避難所内での移動が難しい場合があります。
【コミュニケーション】
　情報収集、コミュニケーション、移動など様々な場面で
　大きな困難が生じ、集団から孤立してしまいます。

困りごと　精神障がい者

【情報収集】
　周囲に支援者がいない場合、状況把握が困難
【体調不良】
　かかりつけ医療機関に相談できないため、
　薬を切らしてしまう場合がある
【コミュニケーション】
　意思表示カードなど持っていない場合があります。
【ストレス】
　環境の変化により精神安定が困難になり、
　病状の悪化が心配されます。

困りごと　知的障碍者

【状況把握】
　緊急事態の状況認識が不充分な場合などがあり
　パニックになることがある。
　精神的な動揺がみられる場合がある。
【コミュニケーション】
　まわりとのコミュニケーションが充分にとれず、
　トラブルの原因になる場合がある。
【ストレス】
　恐怖で動けなくなる場合がある
　パニックで大きな声を発する行動をとることがある。

困りごと　発達障がい者

【日常生活】
　自宅の生活と違う場合、例えばトイレ様式など設備が
　違えば使用できない場合があります。
【コミュニケーション】
　人とコミュニケーションをとることが苦手な人もいます。
　集団行動が苦手な人もいます。
【ストレス】
　災害前の状況と違う場所や騒音によって混乱や
　パニックを起こす場合があります。
　聴覚・視覚・臭覚などの過敏により
　様々な刺激が苦手で、避難所生活が困難な場合があります。
【食事】
　配給食料の中には食べられないものがあり、
　強い偏食が見られ非常食が食べられない場合があります。

困りごと　LGBT性的マイノリティーの人たち

気になる視線を感じる
名前を呼ばれたとき見た目と違い視線を感じる
同性パートナーと一緒に避難場所に逃げたいのに
周りの視線が気になる

困りごと　身体の内部障がいの方々

🌈内部障がい　とは
外見からはわかりにくく、
周囲の人たちに木津亭もらえない障がい
『心臓疾患』『呼吸器』『肝臓』『膀胱・直腸』などなど

【日常生活】
障がいの状況によっては、自力での歩行が困難な場合があります。
【食事】
食事の制限を受けている人は、一般的な非常食では
対応できない場合があります。
【医療機器などの使用】
人工膀胱を使用している方もいますから、
オストメイトマークが使えないトイレでは
生活できません。

困りごと　難病の方々

【体調不良】
普段とは生活環境が違うため、体調が急変する可能性があります。
【免疫力の低下】
感染症にかかりやすいため特に注意が必要
【食事】
人工透析の方は、特に配慮された食事を要する場合があります。
【外見上分かりにくい】
自分の状態をうまく伝えられない可能性があります。
【医療機器の使用】
電源を使用する医療機器を使う人さんもいますし、
処置のための広いスペースの確保が必要な場合があります。

困りごと　妊産婦の方々

｟出産前｠
【ストレス】
被災に伴うストレスで血栓症。高血圧症候群。切迫流産の危険性がある。
【外見上分からない人たち】
おなかが目立たない時期には、妊婦であることが伝わりにくい、

｟出産後｠
【ストレス】
ストレスなどで母乳が出にくくなる時がある。
【集団生活】
夜泣きや授乳室の確保が難しい。避難者の視線が気になる。

困りごと　乳幼児

【乳児】
👶生後1～2か月のお子さんの泣くこと
👶おむつをこまめに変えることができない
👶乳児の体温の変化
👶風邪などの感染症にかかりやすい。

【幼児】
★泣いたり大声を出すことが多い
★人とのコミュニケーションがとりにくい場合が多い。
★心身の健康状態の変化を大人たちに気づいてもらえない時がある。
★知的・発達・心的問題を抱えている子とももいる。
★大人に囲まれた生活でのストレス

困りごと　在日外国人の方々や観光で来日している外国人の方々

👪言葉の壁
👪文化の違い
👪宗教上の困りごと
👪食事の事
👪日本でのルールなどの理解

困りごと　科学物質過敏症の方々 1⃣

🌈化学物質過敏症とは、
呼吸したり、飲食したりすることで、知らず知らずのうちに
化学物質が身体に取り込まれ、身体がいったん過敏状態になると
そのあと微量の化学物質に対しても過敏症状になること。
　

【コミュニケーション】
【体調不良】
外見分かりにくい　➡　
感覚過敏症の方々
いろいろな感覚過敏の方がいる中で
　 代表的な事柄は　
　 マスクができない➡原因の一つとして
感覚過敏があり多汗症の症状がある方がいます。

感覚過敏とは、聴覚・視覚・触覚・嗅覚・味覚等について、
非常に敏感になっている状態であり、発達障害のある方に
多いとされる特性である。その状態や程度は人それぞれであり、
感覚過敏により日常の生活に大きな支障をきたすことがある。

化学繊維使用の生理用品が使えない方々です。

困りごと　科学物質過敏症の方々2⃣

女性生理用品で化学繊維使用のナプキンが
使えない方々もいらっしゃいます。
その方々は布ナプキンを使ていらっしゃる人が
たくさんいらっしゃいます。

新型コロナと災害 避難はどうする？

外部資料です。
https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/disaster/#mokuji1

私が上記の資料を読んだ限り
足りないところがあります。
⑴ ワクチンを打ちたくない人の事
⑵　いろいろな原因でマスクがつけられない人
　たちの事です。